Episoden Archiv

• Neuroplastizität: So trainierst du dein Gehirn für ein besseres Leben

  Willkommen zu einer neuen Folge von „Ergogeflüster“! Heute dreht sich alles um Neuroplastizität – die unglaubliche Fähigkeit deines Gehirns, sich anzupassen und zu wachsen. Erfahre, wie du diese...

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• Perfektionismus überwinden: Die Macht der 80-20-Regel

  In dieser Episode von „Ergogeflüster“ nehmen wir den Perfektionismus unter die Lupe. Wir schauen uns an, wie er entsteht, warum er uns stresst, und wie du ihn mit der 80-20-Regel entschärfen kan...

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• „Freientwickeln: Den Monkey Mind zähmen und mit Entspannung zum Ziel“

  „Freientwickeln: Den Monkey Mind zähmen und mit Entspannung zum Ziel“

  Shownotes:

  In dieser spannenden Episode von Ergogeflüster treffen sich Melanie Noormann, Ergotherapeutin, C...

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• Empathie: Der Schlüssel zum Verständnis

  "Empathie: Der Schlüssel zum Verständnis - Besonders im Umgang mit Menschen mit Herausforderungen"

  1. Einführung: Rückblick auf vorherige Folgen und Verbindung zum Thema Empathie
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• "Die Bewertungs-Falle: Wie wir die Welt durch unsere eigene Brille sehen"

  "Die Bewertungs-Falle: Wie wir die Welt durch unsere eigene Brille sehen"

  1. Einführung: Bewertungen als alltäglicher Begleiter
  2. Die Natur der Bewertungen: Hilfreiche Orientieru...

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• "Anjas mutige Reise: Von der Krise zur Selbstbestimmung"

  Podcast: ErgoGeflüster - Der Podcast über Ergotherapie, Coaching und Training

  Shownotes:

  In dieser bewegenden Episode erzählt unsere Moderatorin die inspirierende Geschichte von...

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• Erwarte nichts, erhalte alles

  Titel: "Niemand wird absichtlich krank - Teil 1: Die Liebe ist größer als alles Funktionieren"

  Shownotes:

  1. Einführung
  - Thema: Niemand wird absichtlich krank ...

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• Urlaubsgedanken

  Intro:
  Hey und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von EroGeflüster, deinem Podcast über Ergotherapie, Coaching und Training und natürlich für ein selbstbestimmtes Leben.

  Fol...

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• Foge 11 Dein Lebenskompass

  Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von ErgoGeflüster, deinem Podcast für Ergotherapie, Coaching und Training!

  🎙 Thema der Folge: Unsere Werte – Der innere Kompass unseres Lebens

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• Sonderfolge zum Juli

  Hey und herzlich willkommen zu einer spontanen sommerlichen Folge von ErgoGeflüster!**

  🌷 **Willkommen im Juli!** 🌷

  Dieser Monat steht im Zeichen des Neuanfangs der Selbstreflexio...

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